01
Мар
Мар
Мы все когда-либо испытывали трудности со сном. При этом независимо от их причины: расстройства биоритмов в связи с частыми перелётами через несколько часовых поясов, стрессовыми жизненными обстоятельствами (на работе или в личной жизни) или хроническим состоянием, — ощущение дискомфорта одинаково. Мы ворочаемся, тянем одеяло в одну сторону, комкаем подушку в другую, перекатывая её в одну […]